ENGLISHAsmeninis ESFP tobulėjimas
Kaip ESFP suvokia sėkmę?
ESFP dažnai negali susitvardyti nepabandę patirti ko nors naujo – ir nors toks šviežių pojūčių siekimas kitiems žmonėms gali pasirodyti tarsi esąs vienintelis ESFP gyvenimo tikslas, iš tiesų šio tipo žmonių santykis su pasauliu yra kur kas subtilesnis. ESFP veiksmai dažnai gali turėti gilią ir sunkiai suprantamą prasmę – net jei ir patys ESFP neturėtų jokio noro į juos gilintis, laikydami tai nuobodžiu ir nebūtinu užsiėmimu. Dėl šios priežasties apibrėžti ESFP sėkmės suvokimą nėra paprasta, kadangi nepakanka vien tik pasakyti, jog įdomių patirčių kupinas gyvenimas savaime yra sėkmingas – tikrieji ESFP norai ir siekiai labai priklauso nuo sensorikos ir jausmų savybių stiprumo bei ypatybių konkrečiu individualiu atveju. Tačiau visus ESFP vienija vienas bruožas – sugebėjimas ir poreikis bendrauti su kitais žmonėmis bei išsiaiškinti abu pašnekovus siejančius dalykus. Dėl to, nors ESFP sėkmės suvokimas gali būti labai įvairus, save sėkmingu laikantis ESFP greičiausiai stengsis gyventi apsuptas intensyvaus ir nuolatinio bendravimo su kitais žmonėmis bei sieks savo talentais ir džiaugsmu dalintis su savo aplinka.
ESFP stiprybių atskleidimas
Kaip ir kiti tipai, ESFP turi bruožų, būdingų ar ypač atsiskleidžiančių tik šio asmenybės tipo atveju.
- ESFP puikiai geba suprasti praktinę pasaulio pusę, jo faktus bei realybę, taip pat turi išskirtinį talentą pralinksminti ir pamaloninti kitus žmones, tiek savo žodžiais, tiek veiksmais.
- ESFP yra linkę siekti gauti kuo daugiau iš kokios nors situacijos.
- ESFP yra labai įgudę rasti geriausius dalykus tiek sau patiems, tiek kitiems žmonėms, bei pasižymi šiltumu ir dosnumu – šis tvirtas ir praktiškas pasaulio pojūtis taip pat turi ir raminantį poveikį kitiems žmonėms.
- Šio tipo žmonės paprastai išsiskiria įgimtais muzikiniais bei aktorystės sugebėjimais.
- Žvelgdami į aplinką atidžiu ir smalsiu žvilgsniu, ESFP geba aptikti menkiausius jos pokyčius bei nuspėti pastarųjų poveikį.
- ESFP turi talentą išmokti praktiškai bet ką vien tik stebėdami ir bandydami.
- Išlavintas ESFP skonis paprastai lemia, kad šio žmogaus kompanija arba viešnagė jo namuose yra labai smagi.
- ESFP geba greitai atsirinkti, kurie dalykai yra svarbesni ar mažiau svarbūs konkrečioje situacijoje.
- Šio tipo žmonės nesunkiai “pritraukia” santykius (ir patys lengvai įsitraukia į juos) su kitais žmonėmis, ypač romantine prasme.
Potencialios probleminės sritys
ESFP yra mieli ir kūrybingi žmonės, turintys daug įvairių talentų. Kai skaitysite toliau seksiančią kritiką, turėkite tai omenyje – nors ir galinti suerzinti, informacija apie potencialias silpnybes yra skirta tam, kad pastūmėtų teigiamų pokyčių link.
Dauguma ESFP silpnybių atsiranda tuomet, kai dominuojanti šio tipo žmonių savybė, ekstravertinė sensorika (plačiau apie atskiras savybes skaitykite čia) ima vaidinti pernelyg svarbų vaidmenį žmogaus asmenybėje. Kai ši savybė užgožia visas kitas, ESFP negali tinkamai panaudoti savo pagalbinės funkcijos, intravertinių jausmų, kad galėtų įvertinti savo veiksmų tinkamumą ir pasekmes. Tokiais atvejais ESFP gali pasižymėti tokiomis silpnybėmis:
- Gali kitiems žmonėms pasirodyti kaip pernelyg neatsargūs savo veiksmuose bei gyvenime apskritai
- Gali ignoruoti ar nesugebėti tinkamai įvertinti kitų žmonių nuostatų bei poreikių
- Gali net į atsargiausią ir objektyviausią kritiką žvelgti kaip į kėsinimąsi sugriauti jų gyvenimo laimę
- Gali turėti iškreiptas ar nerealistiškas mintis kitų žmonių jausmų atžvilgiu
- Gali nesugebėti įvertinti ar išgirsti bet ko, kas galėtų pareikalauti papildomų ar atsargesnių svarstymų
- Gali imti dėl savo problemų kaltinti aplinką, save laikydami tarsi herojais, kovojančiais su nepalankiomis aplinkybėmis
- Gali susikoncentruoti tik ties savimi, nekreipdami dėmesio į savo veiksmų poveikį kitų žmonių jausmams
- Gali imti elgtis visiškai netinkamai vien dėl to, kad kažką įrodytų
- Gali būti pernelyg kritiški, vertindami kitų žmonių skonį bei aprangą
- Gali kitiems žmonėms pasirodyti kaip pernelyg pasipūtę ir neapdairūs
- Gali tikėti neįtikinamiausiais dalykais, susijusiais su negyvais objektais ar jų veikimu
- Gali tapti apimti įtampos ir streso, iškilus situacijai, reikalaujančiai gilių ir atsargių apmąstymų
- Itin didelio streso sąlygomis gali aplinkiniame pasaulyje imti ieškoti tamsių ir grėsmingų “povandeninių” įtakos srovių
Dar vienas sunkumas, labiau susijęs ne su pačiu ESFP, o su jį supančiais žmonėmis (ypač jei yra kalbama apie IT ar N tipus), yra tas, kad net ir nuoširdžiai besidžiaugiantis ESFP gali būti palaikytas šaltu savanaudžiu ar ignoruojančiu kitų žmonių jausmus, nors iš tiesų viskas būtų atvirkščiai. Tokių žmonių kompanijoje ESFP turėtų pasistengti aiškiau išreikšti savo jausmus ir paaiškinti priimamus sprendimus.
Praktiškai visos aukščiau išvardintos problematiškos savybės kyla iš problemos, dažnai pasitaikančios tarp ESFP tipo žmonių – pernelyg didelio susikoncentravimo ties savo pojūčiais ir prieš akis esančiais aplinkinio pasaulio faktais. ESFP paprastai yra labai spontaniški ir socialūs žmonės, turintys mažai laiko sudėtingesnių faktų ar situacijų analizei. Tikėtina, kad jie netruks atmesti bet kokį kitokį požiūrį, ypač jei tai bus įžvalgesni ir rafinuotesni kitų žmonių pastebėjimai – dėl to, kad, anot ESFP, tai bus nereikšmingos smulkmenos, neturinčios didesnės prasmės aplinkinio pasaulio realijų akivaizdoje. Jei ESFP neišmoksta susitvarkyti su trintimi, kuri iškyla tarp šio tipo žmonėms priimtino bendravimo su pasauliu būdo ir gilesnių bei sunkiau pastebimų “povandeninių” aplinkos srovių, tikėtina, kad jis ims ignoruoti bet kokią gaunamą informaciją, kuri gali sukelti tokią trintį. Tai yra natūrali ESFP išgyvenimo technika – jei šio tipo žmogaus susikurtai pasaulio vizijai ima grasinti atidžios analizės būtinybė, ESFP sieks išvengti tokios būtinybės, norėdamas išsaugoti savo pasaulio viziją. Vis dėlto, ESFP, pernelyg dažnai besinaudojantis tokiu savisaugos būdu, ne tik ims kreipti vis mažiau dėmesio į kitų žmonių poreikius bei nuomones, bet ir savotiškai izoliuosis savo pasaulyje, kuriame egzistuos tik faktai ir realybė, palaikanti ESFP susikurtą nuostatų sistemą. Tai taip pat gali lemti ir pakitusį šio tipo žmogaus elgesį, kuomet jis ims nuolat kaltinti kitus žmones dėl to, kad jie tariamai stengiasi sukomplikuoti ESFP pasirinktą gyvenimo būdą, kuris, anot jo, turėtų būti paprastas ir aiškus.
Siekdamas augti kaip individas, ESFP turėtų siekti didesnio savęs paties supratimo, kad leistų savyje susiformuoti racionalesnei ir objektyvesnei vertybių sistemai. ESFP reikia suvokti, kad geriau pagrįsti ir objektyvesni sprendimai jų pasaulio viziją nei silpnina, o stiprina – ir atitinkamai leidžia geriau įvertinti savo troškimus, veiksmus ir naujas patirtis. ESFP reikėtų kartais sau sąmoningai pasakyti, kad pojūtis, atsirandantis tuomet, kai kažkas nesutampa su jų troškimais ar pasaulio suvokimu, yra ne asmenybės trūkumas, o raktas į gilesnį supratingumą.
ESFP taip pat turėtų kreipti daug dėmesio į savo elgesio ir norų motyvus. Ar sprendimai yra priimami, atsižvelgiant į savo vertybių sistemą, įtraukiančią ir kitų žmonių poreikius? Ar tiesiog yra norima patenkinti kažkokį asmeninį troškimą? ESFP reikėtų saugotis ir savo polinkio atmesti informaciją, nesutampančią su jų susidarytu įspūdžiu konkrečioje situacijoje. Tai taip pat atsiremia į ESFP asmenybės savybių panaudojimą – kadangi dominuojanti šio tipo žmonių savybė yra ekstravertinė sensorika, jiems reikėtų ją atsverti su intravertinių jausmų savybe, leidžiančia sąlyginai objektyviai įvertinti pasirinktus veiksmus ar objektus. Kitaip tariant, ESFP vertėtų pasistengti naudoti intravertinius jausmus tikrųjų vertybių paieškai ir įvertinimui, o ne tik savo norų pateisinimui. ESFP, turintis stiprią vertybių sistemą, gali būti gana galinga ir pozityvi jėga.
Gyvenant kaip ESFP
Kai kurie ESFP gali susidurti su sunkumais, bandydami įsilieti į visuomenę. Dažnai šio tipo žmonių problemos kyla iš nesirūpinimo niekuo kitu, išskyrus dabarties akimirką, dėmesio į kitų žmonių poreikius nekreipimo ar pernelyg supaprastinto asmeninių vilčių rinkinio. Tai atitinkamai remiasi į nepakankamą intravertinių jausmų panaudojimą. ESFP, naudojantys savo jausmus tam, kad įvertintų savo nuostatas ir veiksmus, o ne tam, kad tik palaikytų savo troškimus, turės aiškesnį ir tikslesnį pasaulio vaizdą. Be to, jie geriau jaus kitų žmonių būseną ir pasižymės realistiškesnėmis viltimis savo partnerių elgesio atžvilgiu. Tokie ESFP lengvai ir laimingai įsilies į visuomenę.
Svarbiausias dalykas, kurį turėtų suvokti ESFP – skirtumas tarp jausmų ir pojūčių ar emocijų. Kai mes sakome “jaučiuosi gerai”, dažnai turime omenyje tai, kad mūsų pojūčiai tą akimirką yra malonūs. Tuo tarpu žvelgiant iš psichologinės perspektyvos, jausmai tam tikra prasme yra racionalus, kritiškas “filtras”, leidžiantis atskirti teisingumą ar tinkamumą nuo blogio ar netinkamumo, kaltę nuo išdidumo ir t.t. Būtent šį “filtrą” ESFP turėtų vystyti, siekdami pažaboti savo dominuojančiąją savybę, ekstravertinę sensoriką.
Konkretūs pasiūlymai
- Pasistenkite išsiaiškinti ar bent jau nuspėti žmonių, su kuriais dažnai bendraujate, asmenybių tipus – tai jums padės geriau juos suprasti. Turėkite omenyje, kad yra dar 15 asmenybės tipų, į daugelį dalykų žvelgiančių kitaip nei jūs.
- Stenkitės išreikšti įgimtą savo ekspresyvumą ir talentingumą. Suteikite sau galimybių mėgautis gyvenimu ir tuo, ką jis gali pasiūlyti.
- Priimkite savo silpnybes – tai nereiškia, kad jums reikia tapti kažkuo kitu, tai tiesiog parodo, kad stengiatės būti kuo geresni. Atkreipdami dėmesį į savo silpnybes, jūs save pagerbiate, o ne puolate. Šypsokitės, kai jus kritikuoja, suprasdami, kad kiti žmonės, nors ir labai jus vertindami, ne visada su jumis sutiks ar jus supras.
- Atidžiai klausykitės savo jausmų ir stenkitės įžvelgti gilesnę dalykų prasmę, o ne tik tai, kas yra pačiame jų paviršiuje.
- Prisiminkite, kad kiekvienas jūsų žodis ir veiksmas veikia aplinkinius žmones, dėl to yra itin svarbu jausti atsakomybę už šiuos dalykus.
- Jei kažkas jums atrodo ne taip ar ko nors negalite išsiaiškinti, paprašykite kitų žmonių pagalbos – turėkite omenyje, kad į pasaulį galima žvelgti iš įvairių perspektyvų ir galbūt kito žmogaus pasirinktas būdas geriau padės atskleisti rūpimą tiesą.
Dalyvauti diskusijose
Registruotis pažinčių skyrelyje
Manau vienintelis neteisus dalykas buvo apie artistiskuma ir kurybiskuma,bent jau asmeniskai as toks nesu
Taip pat esu susipykes su muzika ir daile. 
Visiskai pritariu, pas mane kurubiskumo nulis
visa kita atitinka 100 % 
:D
O gal jus tiesiog save apgaudinejot atsakinedami i klausimus ?
ar pasirinkot shauniausia arba toki koki noretumet kad butu ats varianta ?
isvis ESFP yra debilai
Snekek uz save
Cia tu debilas vien del to, kad rasai tai.
Tokia nnnuomone reikai pasilaikyti sau.
tai tu sau ir pasilaikyk
O va čia rašo tikras ESFP atstovas, jautriai reaguojantis į betkokią kritiką:DDD
o mano kūrybiškumas trykšta per akis ir per blakstienas.. tai kad bičiuliai, atraskit savyje šią dovaną
Man tai viskas pritiko atrodo lyg mano asmenybe butu aprase
D
gal čia kalbama ne tik apie meninę pusę kurybiškumo ir artištiškumo, bet asmenybės tipą, kad esi artištiškas tarp savų draugų
čia galima įžvelgti ne tik meninę pusę (muzika, dailė), bet asmenybės tipo aprašymą, kad esi artištiškas tarp savų draugų
viskas atitinka ;] net ir kuribyshkumas su artistishkuma ;]
xD wiskas 100%
Na, daug kas atitinka, bet kai kas visiskai nesutampa
Viskas puikiai tinka
man viska atitiko ;> tik pamirso paminet kad nagla esu
As ir xD
super, atitinka daug maz viskas:-)
Viskas taip atitinka, kad net isigandau. Reikia tik dabar padaryt, kad nebutu tu silpnybiu.
nu pabandyk
Prirašyta visiškų bendrybių. Panašiai, kaip horoskopų sudarynėtojai. Tokių “abstrakcijų” gali kiekvienam žmogui pritaikyti. Daug viena, per tą patį. Užtenka į porą klausimų atsakyti priešingai ir visai priešingus rezultatus duoda, o į tuos klausimus tiesiog atsakymas, kartais, nes ir vienaip ir kitaip būna, o net atskirti, ko daugiau tiesiog negali.:) Ponai psichologai, artėjat prie šarlatanų, kurie buria iš kavos tirščių. Panašiai ir aš priburti galiu, bet su tiesa tai neturi nieko bendra. Įra žymiai konktetesnių testų, su mažiau beprasmybių. Na o užsieniečių pavyzdžiai tai iš viso popsas. Ką lietuvių žmonių Jūsų tipų atstovų nėra? Kažkoks suamerikonėjimas.
Gaišau savo laiką veltui. Didesnės nesamonėms, lengvatikiams pritraukti dar neesu regėjusi. Čia panašiai, kaip su mirties data. Kas jums duoda teisę manipuliuoti žmonėmis. Peržiūrėjau visus JŪSŲ tipus ir galiu pasakyti, kad kiekvieną tipą gali prisitaikyti sau. Juk elgemės priklausomai nuo situacijų. Liūdna ir gaila, gerai , kad dar pinigų neimate. 
:):) Nes kitaip nuo astrologų niekuo nesiskirtumėte.
Nomeda, tu visiskai klysti. Asmeniskai as esu ENFP ir as net pakraupau, kadangi ten tiek daug tiesos raso, apie kuria ir as pati gerai nesigilindavau. Del to galvok ne subjektyviai, o objektyviai. Gerai, pupa?
Dovile, nieko nėra objektyvaus, viskas yra subjektyvu. Ir aš labai pritariu Nomedai, buvo kas tiko, buv kas netiko, kaip ir visuose tipuose. Labai paviršutiniškai ir abstrakčiai čia rašo…
Viskas atitinka zodis i zodi. Netikejau kad taip bus
ištiesų labai daug tiesos.
man atitiko apsoliuciai viskas…isskyrus du dalykus-partneriu nekeiciu ir nejauciu tam polinkio…ir,neesu materealiste
90% tiesos
man ne viskas atitiko: nekeičiu partnerių ir neesu materialistė, taip pat esu susipykusi su muzika ir daile.
na man kiek procentų atitiko nžn
tik pastebėjau pesimistinį pasisakymą, liūdna už tą žmogų, sunku gyvenime rast laimę 
o su muzika ir menu neįmanoma susipykti, galkima tik neleisti sau bendrauti. Šiaip tai gal ir nieko kai neturi kas veikti tokias nesamones skaitinėtis 
praeitas metais buvau infp. o dabar sveiki.- nuo šiol aš esfp. viskas keičiasi – keičiuosi ir aš. ;DD*
buvau enfp-dabar esfp. visgi nusprendziau,jog esu siu tipu misinys. ir taip,atsakome,kaip mums sauniau atrodo,o nebutinai,kaip yra istikruju
kazkaip netikedavau as tokiais testais, bet kai skaito drauges mano testo rezultata ir negali nustoti juoktis, nes tokie dalykai kaip kad “kalbu 20 min ir neprieinu prie esminio klausimo” arba pradedu sakini apie viena, o baigiu kitu, tai yra gryna tiesa, ir netgi tas pajuokavimas pradzioje apie “kur vyksta vakarelis” yra gryna tiesa
, o del tu partneriu irgi negaliu gincytis, negaliu isipareigoti ilgam, gal bijau 
Man atitiko apsoliuciai viskas
))
artistiškumas ir kūribiškumas tiesiai į dešimtuką;)))
super, atitinka 100% viskas
Viskas atitinka 100%. Trykstu kuribingubu ir talentais.
Beveik atitinka. Viskas 100% tik as ne talentinga ar kurybiska ;DD
Labas, man čia tik dalis tiesos, tačiau atsakynėjau nuoširdžiai.
beveik viskas sutampa, net ir del muzikos ir artistiskumo gebejimu. neatitiko romantikos aprasymas, man romantikoj nesiseka visiskai nesu paneles turejes tai tiek…
Nemačiau nė vieno dalyko kuris būtų nesutampantis su pačia manim.. Ir talentų srityje.. Esu sužavėta, kaip pagal tuos 70 klausimų gali taip tiksliai apibūdinti..
[...] Apie tai, kaip atskleisti savo stiprybes ir įveikti silpnybes, skaitykite čia. [...]
Paskaičiau komentarus ir toks juokas suėmė!:D net iš jų galima suprasti, koks asmenybės tipas rašo, net jei tai ir nebūtinai pagal šį aprašymą;) Prieš tai skaičiau INTJ amenybės aprašymą ir keletą komentarų – visi tokie intelektualūs, ilgi, išsamūs,man, kaip ESFP, netgi sunkiai suprantami:D. O musiškia visi trumpi, drūti;)arba tiesiog smile’as uždėtas!:D
Dažniausiai į tokius dalykus, kaip asmenybės testai pernelyg nesigilinu, tiesiog paskaitau, pasijuokiu iš taikliai aprašytų silpnybių, pakyla savimeilė dėl stiprybių ir tiek;) sekančią dieną visa tai pamirštu:DDDO šis aprašymas, tikrai daugeliu atvejų atitiko;)
Nu vissiska tiesa… vakar santechnikas, mane menininke isvadino:/ net, o ans manes net nepazysta ir nezino ir pirma kart gyvenime mate… Nu cia geras.
Viskas tiesa, isskyrus apie muzikiskumo talentu. ;D
super aprasyta, net mama manes taip nepazysta kaip isnarste po kaula sitas testas. kas del partneriu ir romantisku jausmu tai taip nera kad partnerius keiciu, bet tik del to kad isranki esu. o kurybiskumas visko po truputi biski muzikos, dailes ir dar tas kad stebedama daug ko ismokstu tai tikrai tiesa. ir gali gyvenime dirbti visko po truputi nagus priaugineti plaukus kirpti namus statyti, bet kyla nepasitenkinimas kad nieko iki galo nemegstu atlikti. cia didelis charakterio minusas
super viskas 100% atitiko
Mano nuomone testas nėra tikslus. Nesu materealistė, kaip tik labiau vertinu dvasinius dalykus, man net nesvarbu kaip aš apsirengsiu ar atrodysiu aplinkiniams. Kas dėl kritikos, tai labai lengvai ją priimu ir man patinka kai mane kritikuoja, nebutinai padarysiu išvadas, bet įdomu išgirsti. Kalbant apie meną, tai dievinu gerą muziką, dailę, teatrą. Labai domiuosi meno istorija, teorija, kritikai, galvoju su tuo sieti savo gyvenimą, taigi, vėl neatitinka ESFP tipo. Ir esu ne ekstravertė, o intravertė. Manau šis testas man nieko tikslaus ir įdomaus nedavė, nieko apie mane daug nepasakė, daugumai žmonių, beveik visų tipų, šias savybes galima pritaikyti, taigi, nematau jokio konkretumo. Gal kas žinote geresnių asmenybės testų?
Viskas atitiko, buvo idomu skaityt ;DD
cia jauciu pats bjauriausias charakterio tipas, uzsispyre kaip kazin kas;D(bent jau pagal save sprendziu)